正确来说，头4ZKJ水中时，用鼻xZrm吐气，换气时veoi巴在水面上吸XGtx，但许多朋友z46H气动作之所以qmT0顺畅，是因为oGgg嘴巴出水面时oyCB做“呼气”又Uqkl“吸气”的动wJ1v，打乱了动作bsl1节奏，原本是TSs4吸气”一个动yKr3的时间，却做yO4E“呼”与“吸8l2i两个动作，吸noyZ时间变短了，jJ3k身体本能反应rhZQ想吸足空气，wQBX是头部抬高了ZnJX头抬得越高下11ex身就越沉，破9H29了身体的流线lCoH又增加多余的AyzH阻，且每遇到IiAt气时就抬头，BmEV体就会上下起dNDh不定，游起来v4Z7然觉得费力、LI3n作不顺畅mudf

(欧元/美元4小时走势图来源：FX168财经网、FXStreet)